前々からこういう即席の創作夜食をやってみたいと思っていたんだが、この時間帯ベースとなるご飯・うどん・そばを探すのが一番難しい。今宵も西友は失敗しマックスバリュで成功した。今日の海鮮丼は税込298円。内訳は、
- 白飯68円
- 黒鯛お刺身96円
- タコの酢の物134円
- すし醤油0円
鯛、タコ、ワカメで海鮮。すし醤油と酢の物の酢で味付け。刺身のツマとワカメが野菜系でヘルシーぽい。
盛る惣菜は何でもいいが、もし刺身があれば優先したい。肉魚一品、野菜一品が原則。こんどは豆腐やキムチを使いたいな。
わびしいっすかね？
