肉体軋む

フィリピンで四日間、殆ど運動せずに食っちゃ寝して過ごしたうえ、帰国して半日で出勤、慣らしもなく通常の仕事量に今週すっかりくたばった。約15度の気温差は想定してて気にならなかったが、スタミナの低下は著しく毎日のように息切れしてた。休み明けは火曜で一日少ないのに、フル5日より酷い疲労ぶり。腹も少し出てるし、相当鈍らせたな。